宋明州慈溪人，字舜徒，以字行。神宗熙宁九年进士。哲宗元祐中补武陵令，讯民疾苦而振雪之，捐资修孔子庙，督课诸士，奏课为天下第一。以荐除提举成都府路常平等事。后由江东副曹除知夔州，兴学劝农，有古循吏风。有《桃花源集》。
全宋诗
姚孳，字舜徒，鄞县（今浙江宁波）人，一作慈溪（今属浙江）人（《宝庆四明志》卷八、《延祐四明志》卷四）。神宗熙宁九年（一○七六）进士。释褐县尉。哲宗元符中，历提举成都府路、荆湖南路常平，江东转运副使。卒于知夔州任上。《乾道四明图经》卷二有传。今录诗四首。
咏东溪碧波亭（宋·姚孳）
七言绝句押麻韵
赖简池台两蜀誇，东溪别是一仙家。令人却忆康王谷，坐看珠帘溅雨花。
石桥（宋·姚孳）
七言绝句押麻韵
万派铿鞫走电车，跨岩蚴蟉玉虹斜。灵禽飞下传消息，五百瓯心结茗花。
国清寺（宋·姚孳）
七言绝句押寒韵
梵宫四面五峰巑，兜率台高倚翠峦。会有寒山重到此，倩谁试与问丰干。
金鸡关（宋·姚孳）
押元韵
甘露灵根不老，尔朱丹灶空存。三十六蒙好处，倚栏役破诗魂。