秋分节气是二十四节气中唯二含有“分”字的节令，都是有均分时节的含意，秋分节气坐落于秋天正中间，这时气温还较为清凉，再过一段时间，气温会慢慢越来越严寒起來，轻缓衔接到冬天，从溫度变冷的气温而言，秋分节气也是有提示大家要刚开始提前准备越冬的含意在里面。那麼，2020立秋的实际时间多少钱？立秋之后是啥节令？迈入的农历八月，平均气温总算有一定的降低，运程又会展现哪些的发展趋向呢？关心。
2020立秋的实际时间多少钱？
秋分节气时间 阳历9月22日二十一点14分，阴历庚子年八月六号
立秋（Autumnal equinox），是二十四节气中的第十六个节令，時间一般为每一年的阳历9月22~24日。
立秋这一天太阳光抵达黄经180°（秋分点），基本上照射地球赤道，全世界全国各地白天黑夜等长（不考虑到空气对太阳光光的反射与朝暮蒙影）。
秋分节气的特性
1、昼短夜长
秋分节气后，太阳直射的部位再次由地球赤道向东半球变化，北半球地图全国各地一天中白天短于夜晚，直到冬至日做到白天最短。
2、白天黑夜温度差扩大
来到秋分节气，秋意浓浓渐浓，白天黑夜温度差慢慢增加，力度将高过10℃之上。
3、平均气温降低
秋分节气后，平均气温逐渐降低，一天比一天冷，慢慢踏入初秋时节（东半球的状况则恰好反过来）。
立秋之后是啥节令？
寒露节气是二十四节气中的第十七个节令，也是秋天的第五个节令，寒露节气时，斗指戊，太阳光抵达黄经195°的部位，气温刚开始慢慢越来越严寒起來，古书《月令七十二候集解》说：“九月节，露气严寒，将凝固也。”意思是冬至的平均气温比寒露时更低，路面的露珠更冷，即将凝固成霜了。
有关秋分节气的专业知识
1、养生饮食
秋分节气时，早已是初秋了，这时溫度舒服怡人、秋色宜人，可是秋燥却愈发比较严重，能够在饮食搭配上边开展调理，秋分节气时要多饮水，吃清润、温和的食材，如白芝麻、核桃仁、檽米、纯蜂蜜、乳制品、梨等，常吃这种食材能够具有滋阴润肺、养阴生津的功效。
2、精神实质保养
秋分节气时，万木潇瑟、枯叶满天飞，针对岁数很大、敏感多疑的群体而言，秋分节气经常会出现郁积在心的觉得，因而，秋分节气要重视精神实质上边的保养，多塑造开朗心态，维持神智不清平静。老年人可降低讲话，多登高作业遥望，让抑郁、寂寥等消极情绪消退。
3、勤锻练
秋分节气时，秋色宜人，气温十分的舒适，特别适合开展锻炼身体，秋天有效的健身运动能够增强抵抗力，以后进到冬季，才不易得病。
