寒露是24节气之一，而寒露生活也是有优劣凶吉之分呢，那麼9月8日寒露这一天能够中医针灸吗,寒露吃什么蔬菜健康养生？开学啦，也代表着赶到了农历八月，也该添衣了。关心。
9月8日寒露这一天能够中医针灸吗？
9月8日寒露黄历查询：
阴历：一九年八月初十日
阳历：9月8日，星期天，巨蟹座
【今日老黄历所宜】
动土 启鑽 修坟 下葬 纳采 婚娶 招赘
纳婿 就职 祭拜 股市开市 立券 求财运 恩赦
纳财 修建 经脉 塞穴 筑堤
【今日老黄历所忌】
两地分居 斋醮 祈愿 加水 纳畜 中医针灸 消除
寻医 交通出行 破土 移徙 入新宅 竖柱 盖屋
根据上边的內容得知，今日的中医针灸在黄历所忌中，因而寒露这一天并不宜中医针灸哦！
寒露吃什么蔬菜健康养生？
白露养生蔬菜水果：连藕
九月的连藕脆爽汁多，清甜味浓厚，是饭桌上很火爆的一道特色美食。连藕健脾开胃清热解毒、润肺解渴、清宁心安神。它饱含铁、钙等营养元素，绿色植物蛋白、维他命及其木薯淀粉，有显著益血益气的作用，也可提高人体免疫力。
白露养生蔬菜水果：红萝卜
《本草纲目》记述，红萝卜能“下气柔肝，和胸隔胃肠，安五脏，让人健食，有利高质量”，红萝卜带有丰富多彩的维生素D原。维生素D原在身体可转换为维生素D。维生素D具备滑嫩、强壮皮肤的作用，并可预防皮肤不光滑及黄褐斑。干躁的秋天何不吃点红萝卜来护肤。
白露养生蔬菜水果：花椰菜
花椰菜有利于解秋乏。花椰菜往往可以缓解疲劳，因为它是B族维生素群“聚集地”。B族维生素组员诸多，在人体中起关键的功效。在其中维生素b21有利于改进精神实质情况，维生素B6在蛋白的新陈代谢全过程中起管控功效，有利于动能造成，维生素b22与B6一起还有利于消除疲劳及缓解疲劳。
白露养生蔬菜水果：蘑菇
秋天更是采蘑菇的好情况下，也是吃蘑菇的好情况下。蘑菇做为菌类的一种，8、10月更是采收的最好是情况下。中医学觉得，蘑菇味甘性平，归心、大肠经，可温肺补虚，益气安神助眠，在秋天这一润肺的时节里最合适服用，另外可散心火旺，透发荨麻疹，常见于小儿麻疹的医治。
白露养生蔬菜水果：冬瓜
秋天是干躁的时节，冬瓜中含丰富多彩的β-胡罗卜素，另外，冬瓜还带有丰富多彩的维生素B6，它是提高免疫蛋白质特异性、加强免疫蛋白质新陈代谢不能缺乏的关键营养元素。冬瓜温性，味甘无毒性，入脾、胃二经，有润肺止咳益气，止咳化痰放脓，除虫祛毒，疗肺痈严重便秘，滋养头发毛囊壁、美容护肤抗痘等作用。
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