三伏天一般是一年中平均气温最大的生活，也是夏天最炎热的情况下，那麼出伏是什么时候几个方面，大暑便是出伏了没有？农历七月是个瓜果飘香、花香四溢的月，那农历七月的生活好么？。
出伏是什么时候几个方面？
出伏的日子是8月13日，寒露起第一个庚日为未伏的当日，未伏十天，过完未伏便是出伏了。
入伏的时间7月12日，实际数伏时刻表以下：
头伏：7月12日(阴历六月初十)——7月21日(阴历六月十九)
中伏：7月22日(农历六月二十)——8月10日(阴历七月初十)
未伏：7月10日(农历七月十一)——8月16日(农历七月二十)
由此可见8月16日是未伏的最后一天，8月13日是出伏的第一天。
大暑便是出伏了没有？
大暑是阴历二十四节气之一，并并不是出伏的意思。大暑的时间8月23日，而出伏的第一天是8月13日，大暑比出伏晚二天，大暑的情况下早已出伏了。
伏，是消夏避暑之意，“三伏”指的是头伏、中伏和未伏。依据传统式农历历法，头伏是以小暑后第三个庚日算起，中伏则从小暑后第四个庚日起，立立秋后的第一个庚日到第二个庚日则为未伏。每一个庚日间隔10天，中伏天数不固定不动，当小暑到寒露中间有4个庚日时，中伏为10天，有五个庚日时，中伏为20天。2020年5月22日进到二十四节气之一的“小暑”，7月12日步入头伏，寒露为8月8日，因为2020年小暑与寒露间有五个庚日，因此 2020年中伏从7月22日至8月10日现有20天， 再加上未伏的10天，2020年全部三伏天长达40天。
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