在大家我国的文化艺术中，芒种归属于中华传统文化节令之一哦。那麼芒种节气是否会雨天,芒种节气健康养生有什么注重？农历五月的十二地支是午，为阳火，因此 又被称作午月，农历五月是夏虫鸣叫声，盛夏清香之时，大量农历五月生活忌宜请关心。
芒种节气是否会雨天？
芒种季节临江多雨，黄淮平原也将要进到多雨。
华南地区东南季风暖湿气流平稳，是一年中降雨量数最多的季节。
长江中下游依次进到梅雨天气，雨日多，降雨量大，光照少，有时候还伴随超低温。
西部地区从6月份也刚开始进入了一年中的多雨时节。这时，西北中西部的高海拔雹子气温刚开始增加。
根据上边的有关芒种节气的降雨量剖析得知，芒种节气是有可能雨天哦，但是還是必须依据实际地域的天气变化来做具体的参照哦！
芒种节气健康养生有什么注重？
一是“吃苦耐劳”。
一般苦涩味的食材全是具备清热去火、泄热滋阴、入心经络、肠胃经的功效，在过去了芒种以后我们可以适度的吃一些苦涩味的食材，比如茄子、莲籽、芥蓝、乌麦、油麦菜等，对身体大有益处的，正所谓暑热食暑热不苦。
二是“饮酸”。
怪味能敛汗、治腹泻、去湿气，一些怪味的新鲜水果具备去暑益气、生津解渴的功效，如乌梅干、山楂果、青柠檬、红提、草莓苗、西红柿、菠萝蜜、青芒、弥猴桃这类，因其适当食补，还能防止出汗过少而耗气量伤阴。还可以打汁食用，但不能用饮品替代水，碳酸饮料、可口可乐等饮品中,带有较多的人造糖及电解质溶液,这种化学物质会对胃造成欠佳刺激性,反倒会危害消化吸收和胃口。
三者是“食粥”。
古时候医药学家李时诊明确提出，粥是夏天最好饮食搭配，可将黑豆、莲籽、菏叶、芦根、荷兰豆等添加梗米中熬粥，凉后服用可具有健脾养胃、去暑热的作用，除此之外薏米赤小豆粥清热解毒健脾胃，清热利湿护肝，东瓜荸荠粥滋补胃肠道，生津止渴除烦，全是非常好的配搭。
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