春分养生要注意什么？立春生活好么？春季，又被称为春天，是四季中的第一个时节，指春分至小暑期内，含节令有春分、降水、惊蛰、立春、清明节、谷雨。一年之计在于春，农历二月的风把春季宣布吹来，气温逐渐转暖。
春分养生要注意什么？
1、早睡早起护肝，《黄帝内经》：“春三月，此谓发陈，乾坤俱生，天地万物以荣，夜卧早上，广步于庭，被发缓形，令其志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生秘诀也。逆之则损肝……”。春分时节，大自然生机盎然，天地万物全是一片生机勃勃的景色，这时候大家应当追随自然界的生机蓬勃之景，早起早睡，早上去散散心释放压力。
2、“春三月，每朝梳头发一二百下”。春天每日梳头发是最好是的保健养生方式。由于春天是当然气血萌发升发的时节，这时候身体的气血也切合着当然，有往上向外升发的特性，主要表现为皮肤毛孔慢慢伸展，新陈代谢越来越充沛，生长发育越来越快速。故春季梳头发，正合乎这一保健养生这一特性，有宣行气血瘀滞，疏利血气，顺通气血的作用。
立春生活好么？
阴历：一九年 二月 十五日 小
阳历： 三月 21日 星期四 狮子座
【今日老黄历所宜】【日值岁破 大事儿勿用】
婚娶 安床 作灶 交通出行 种植 斋醮 纳采
求嗣 消除 下葬 竖柱 纳畜 立券 牧放
裁衣 经脉
【今日老黄历所忌】【日值岁破 大事儿勿用】
盖屋 上梁山 祭拜 祈愿 修建 破土 置产
动土 筑堤 加水 寻医 就职 买入 入新宅
两地分居 股市开市 求财运 移徙 纳财
由黄历得知，今日并并不是黄道吉日。
