惊蛰是二十四节气之一，惊蛰之后春回大地是春光明媚之季。那麼，惊蛰是什么日子？惊蛰有哪些风俗习惯？一年之计在于春，正月里基本上每日全是传统节日。
惊蛰是什么日子？
惊蛰，是24节气中的第三个节令。每一年3月12日或6日，太阳光抵达黄经345度时为“惊蛰”。“惊”为吓醒，“蜇”为沉寂，“惊蛰”便是吓醒立冬藏伏在土中冬眠的动物，《月令七十二候集解》：“二月节……天地万物超出震，震为雷，谓之惊蛰，是蛰虫惊而离开矣。”
“春雷响，天地万物长”，惊蛰季节更是很大的“九九”好时光，气温升高，降水增加。惊蛰季节，在我国一些地域已经是桃花红、李斑白，黄莺鸣叫声、燕飞过来的季节，绝大多数地域早已进到耕作时节。有俗语云：“惊蛰过，温暖和，蟾蜍老角唱山歌。因此 我国劳动者自古以来很高度重视惊蛰节气，把它视作耕作刚开始的生活。
惊蛰雷星最引人注目。如“未过惊蛰先雷电，四十九天云不动”。惊蛰节气正处乍寒乍暖之时，依据冷热预测分析中后期天气的谚语有：“冷惊蛰，暖立春”等。惊蛰节的风也是有用于作预测分析中后期气温的根据。如“惊蛰刮西北风，从头开始另越冬”、"惊蛰吹南風，幼苗迟下种"。
惊蛰有哪些风俗习惯：
“打小人”驱逐晦气
“打小人”在广东省和台湾地区较为时兴，一般在惊蛰这一天时兴打小人，打小人并不是詛咒，只是此外的一种祈愿方式，求一个内心宽慰，打小人的最佳时间是惊蛰日黄昏七点，地址则一般在昏暗的地区开展，比如桥底。中国香港民俗传统式会打小人，在铜锣湾鹅颈桥“打小人圣地”做生意最好是的梁家婆着火点香火，将纸奸险小人放到砖块上，手持一只旧鞋，嘴中念念有词：“打你个奸险小人头，打进给你气无地走……”。手起鞋落打的拍一拍响，再放进金币盆烧为余烬。
祭白虎星解决是是非非
说白了祭白虎星，就是指祭拜拿纸绘图的白老虎，纸老虎一般为淡黄色黑花纹，嘴角画有一对尖牙。祭拜时，应以肉猪血喂之，使其吃饱了后已不恶语伤人，进而以猪肉抹在纸老虎的嘴边，使之填满水油，不可以张嘴说人是是非非。
蒙鼓皮
《周礼》卷四十《挥人》篇上说："凡冒鼓必以启蛰之日。古代人想像雷神1是位鸟嘴人身安全，长了羽翼的高手，一手执锤，一手连斩围绕全身的好久好久鼓，传出轰隆的打雷声。惊蛰这一天，仙界有雷神1击天鼓，世间也运用这一机会来蒙鼓皮。
惊蛰吃梨
古时候微生物类型比较多，一些传染性疾病都没有100％的专用药，而惊蛰这一天更是万虫清醒的情况下，吃梨是提示大伙儿当心并防止。在陕西省、山西省及江浙一带广为流传有“惊蛰吃个梨，一年都精神实质”的民间谚语。惊蛰这一天，全家人必须吃梨。古时候走西口者也取“离”的楷音，多有“背井离乡自主创业”之意。之后，山西省的大家惊蛰日吃梨，亦有“勤奋荣祖”之念。
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