日常生活拥有 各式各样的忌讳，大家怀着宁可信其有不能信其无的观念，因此 一般不容易有意去碰触，而来到小暑也是这般，那麼夏至节气有哪些忌讳？跟随我们一起掌握一下吧。从二十四节气看来，农历五月已来到夏天的正中间，因此 称五月为“盛夏”、“中夏”。。
夏至节气有哪些忌讳？
在民俗。一些地区不但会对夏至日当日的气侯有一定的避讳，乃至有对夏至日的时间也有一定的忌。
（1）河南省一带，避讳这一天是农历五月末。由于大家坚信，“小暑五月头，不种白芝麻也吃油”，表明别的农作物看起来好，大丰收了。“小暑五月终，十个油房九个空”，表明全部年景的欠收、低迷
（2）江苏吴县，夏至日要慎生活起居，禁骂脏话，戒理发。湖南省有的地区，俗语说：“小暑有雷，六月旱；小暑逢雨，三伏热。”因此忌夏至日打雷下雨。
（3）湖南省兴宁市，忌夏至日雷电，假如夏至日雷电，三伏天会旱灾。江苏省、浙江省等地，夏至日忌讳坐门坎，俗信坐门坎便会患疰夏。在江苏吴县，夏至日不可以骂脏话，不可以剪发。
小暑是农活很重要的节令。俗认为小暑气温受到影响会对粮食作物导致非常大危害，因而农家院在小暑里避讳许多 。《清嘉录》云：“夏至日为交时--一居人慎生活起居，禁詛咒、戒理发，多家避讳……”。听说这种禁事全是担心会造成上天雨天。小暑最忌有暴风雨，俗谚云：“小暑有雷，六月早。小暑逢雨，三伏热”。以往农家院还把小暑到小暑中间的十五天，分为头时（处时）、二时（里时）和末时三段，称之为“三时”。头时三天，二时五天，末时七天。俗忌末时雨天，认为会危害收获；又忌中时雨和末时雷，觉得会产生洪水灾害。
因此 ，最好小暑里别雨天，别雷电。河南省一带，也有小暑赶逢在五月早期、中后期的占候忌讳。谚云：“小暑五月头，不种白芝麻也吃油；小暑五月终，十个油房九个空。”
小暑老年人忌久卧
因为夏天气温较为酷热，非常容易让人觉得疲倦乏力，因此 ，在夏天有很多老人便运用卧床休息来消除疲劳。
中医药学重视身体的“精、气、神”。“气”是保持性命持续的电力能源。因而，养神将有利于提升 性命的品质，延年益寿，老大家在夏天适度地静卧歇息或睡眠质量，可使身体骨筋管腔窍之气及其本质五脏六腑之气冲盈。
可是，假如常常平躺着歇息或睡眠质量，不开展身体主题活动锻练，则会出現人体散漫，无精打采的病症，時间一长一定会危害身心健康。自然，老人精力不济，适度提升休息日和频次是应当的，掌握分寸的睡眠质量对老年人颇有好处，殊不知一味多睡或卧病在床，则会造成 人体柔弱。因而，要切合“春夏日卧早上，秋天晚卧早上，冬天早卧晚睡”的规律性，这对预防疾病健康保健是很重要的。
