饮茶是谷雨养生比较关键的一个阶段，它可以祛除湿气、降火清目，对人体有非常大的益处。那麼，谷雨季节喝什么荼叶会比较好呢？大家一起来看一下。。
谷雨养生茶强烈推荐及作用
荸荠茅根茶
有清热化痰，生津解渴，降血压有利排尿等作用。
黄菊花茶
有散风清热解毒、清热去火息争毒消肿等作用用;针对双眼肌肉劳损、头疼、血压高等均有一定功效。
大黄茶
每天适当饮服，可健胃消食消化吸收、泻胃热、调合血气、延缓衰老等作用。用以严重便秘腹疼、眼赤喉痛、麦粒肿等。
蒲公英茶
有清热去火、疏利喉部、解暑消滞的效应。其次，可医治炎热症、泻痢、流行性感冒、疮疖疮毒、慢性扁桃体发炎、牙周病等症状。
香薄荷甘草茶
有退热解暑、清凉祛毒、出汗补虚的效应，针对咽喉疼痛、风热伤风等症也功效非常好。
生脉补气血茶
针对医治气血亏虚有非常好的实际效果。
茯苓姜茶
具备止渴解暑、化痰止咳、健脾养胃的健康保健作用。
补肾壮阳易阳茶
对肾气亏虚型的人有很大的益处。
舒肝理气消遥茶
医治肝气郁滞的病症。
健脾胃茶
有医治脾虚湿困的作用。
红花茶
紅花和红花子饱含维他命族和生物活性成份，有活血化瘀、降血压、抑制形成血栓、保护心脏、美容美体等作用。
菊花枸杞茶
有补肾益精、养肝明目、润肺止咳燥等作用，而且可降血压、降血脂和提防心肌梗塞。对肾脏不敷造成的目力隐隐约约、头晕目眩耳呜、等都具备健康保健医治作用，尤其是对长久运用智谋机而造成的双眼疲倦更加适合。
