小暑是24节气之一，也是意味着夏季的到来。三十而立夏在大家的中华传统文化中也是拥有 一定的关键功效的哦。而大家为了更好地迎来夏季的到来，会关于小暑的吃的风俗习惯呢。那麼立夏是哪天，沿海地区大家立夏吃什么？夏初四月别人最美丽，热烈欢迎一起进到末新春佳节气的四月天，让你叙述农历四月里美好的日子。
立夏是哪天？
5月5日 15:30:59 阴历四月初十 星期五
小暑是阴历二十四节气中的第七个节令，夏天的第一个节令，表明孟夏季节的正式开始，太阳光抵达黄经四十五度时为立夏节气。斗指西南，维为小暑，天地万物到此皆长大了，故称小暑也。《月令七十二候集解》：“小暑，四月节。立字解见春。夏，假也。物至这时皆假大也。”
沿海地区大家立夏吃什么？
小暑豌豆饭，吃“健脚笋”，祝愿吃笋的人身安全强健康，两腿也像这笋那般健硕强有力，能涉远路。
江浙沪地区会吃咸蛋黄小暑这一天也要吃蛋，叫“补夏”。最好松花蛋，由于松花蛋中优质蛋白质、铁制等碳酸盐成分丰富多彩，含钙、铁成交量放大生鸡蛋、鲜鹅蛋都高，是夏季填补钙、铁的优选。
乌米饭：民俗也有传说故事，小暑吃完乌米饭，夏季不容易蚊咬后，还不易中署。
福建省闽东地区小暑以吃“光饼”（小麦面粉加少量食用盐烘制而成）为主导。
上海市立夏季饮食结构中，因为这时蛋类食品食品类更是热季，因此 立夏季总要吃蛋，小朋友们的脖子上都要挂上一个用鲜红色网安全套着的蛋。上海市也是有“节交小暑记明晰，吃罢摊菜试宝称。”的风俗习惯，小暑之时要吃山芋和金花菜生成的煎饼果子，下午时不管老老少少必须称一下休重。
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