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本書不僅介紹食物之間的相宜相剋,還介紹了疾病與食物的相宜相剋,特殊人群與食物的相宜相剋,四季與食物的相宜相剋以及不同體質與忌口。 本書告訴你每種食材的選購方法、營養功效、食用禁忌、適宜和不宜讓那群,以及圖解每種食物的搭配宜忌,一目了然,方便查找。更有實用小偏方,貼心實用,居家必備。
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