孕妈妈要留意的事情有很多，因为一个人就表示着两人，不但饮食搭配要两人份，日常生活之中必须 当心的注意事项还有许多。那麼孕妈妈要留意几个方面呢？当期的诡异风水学陪你去掌握孕妈妈必备的47个忌讳。看一下那些就是你必须 特别注意的。
饮食搭配篇
孕妇饮食是一门学问！什么该吃？什么不应该吃？吃啥对宝宝好？吃啥会危害胎宝宝身心健康？假如这种难题使你的头很大！可以看下列14个有关孕妇饮食的疑惑与回应。
难题1：喝饮品或吃冰品会导致子宫收缩吗？
答：喝下冰凉的健康饮品，会感觉腹部不对劲情况下，实际上并没有由于冷食或冰品导致子宫收缩，只是食品类温度低，吃进腹部导致肠胃不适感。有分析表明，当孕妈的手碰触冰块儿时，孑宫的毛细血管会收拢，相对性胎宝宝的血液循环系统便会不太好，危害其发展。因而，孕妈妈应当少吃雪糕、冰棍这种食品类，对于冷食，只需放到室内温度，溫度超出摄氏度10℃左右就可以。
难题2：能够 吃辣椒吗？
答：吃辣针对孕妈妈和宝宝并沒有危害。朝天椒中带有发麻神经系统的化学物质，会对孩子的神经系统产生危害，因此孕妈妈们在服用朝天椒时，一定要留意不能吃到让口腔内部麻木，适当的服用就可以。在吃辣时，只需把握口腔内部是不是觉得麻痹的标准，孕妈妈们就能舒心吃辣椒了。
难题3：可以吃榴槤、姜这种躁热的食品吗？
答：会使身体血糖升高，一旦母亲的血糖值提升，小宝宝便会非常容易太重，因此 孕妈妈要是要吃榴槤，以每顿饭不超过一个桔子尺寸为限，也就是约半片榴槤就可以，以防吃太多，导致胎宝宝过大。姜虽属燥热性食物，可是也是改进孕期呕吐病症的纯天然食物，因此烧菜时配一些姜，约一个大拇指高低的分量，可缓解孕吐反应，可是千万别摄入过多！
难题4：吃木瓜、卢荟非常容易小产吗？
答：番木瓜带有雌性荷尔蒙，非常容易影响孕妈妈身体的激素转变，尤其是青木瓜，孕妈妈更应彻底戒掉，因为它不仅对宝宝的稳定性有危害，也有有可能造成小产。在东南亚地区，本地住户还会继续用吃木瓜来避孕措施，由此可见番木瓜针对生产加工是不好的。对于卢荟，现阶段有对小动物开展过试验，研究发现卢荟针对小动物，会引起自然流产的結果，因此孕妇妈妈们，或是少吃为妙。
难题5：不可以饮酒或吸烟吗？
答：若在怀孕期间的前三个月吸烟，很有可能会提高胎宝宝有唇腭裂或颚裂产生的机遇。孕期中吸烟或者常常吸进二手烟得话，小宝宝未来容易有学习困难或个人行为上的难题。
孕晚期是胎宝宝神经元细胞与头部很多产生沟通交流与联接的环节，很多神经传导化学物质会由于乙醇而遭受危害，针对胎宝宝的头部生长发育会导致明显损害，有酒瘾的女士需要在怀宝宝以前就先忌酒。
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