在我国这类特色美食强国，肯定是免不了爱吃辣椒的小伙伴们。尽管吃辣椒对人体的益处挺多的，可是很多人吃了十分的易上火，人体出現各种各样的问题。那麼当期的中医养身，给你分析。
1、鱼腥草根
此中药材主冶肺部感染、肺脓肿、泌尿系统感染、急性肠炎、哺乳期乳腺炎、慢性肾炎、蜂窝组织炎、耳炎、外敷蜈蚣咬伤和疖、痈等。它对感冒病毒有抑制效果，除此之外也有止痛、止血、止咳化痰、有利排尿等功效。
2、蒲公英花
试验证实蒲公英花煎液有广谱抗菌和显著除菌作用。它对亚急性扁桃体发炎、角膜炎、尿道感染、哺乳期乳腺炎、支气管炎、胃病等均有显着功效，生吃实际效果更优。
3、黄芩
此中药材主冶亚急性细菌性痢疾、急性结肠炎、急性结膜炎、口疮溃疡、疖、痈、呕血、解渴和烫伤等。对一些感冒病毒也是有抑制效果。对脑膜炎奈瑟菌和念珠菌有消灭功效，除此之外也有降血压和抗心率失常功效。作用是清热解毒祛湿、祛火祛毒。
4、柴胡
主冶亚急性和慢性肝病、血压高、急性肠炎、急慢性结肠炎、疖、痈、烧伤烫伤、上上呼吸道感染和防止手足口病等。有退热、镇定、降血压、有利排尿、利胆和护肝等功效。
5、金银花茶
此中药材主冶上上呼吸道感染、肺部感染、肺脓肿、急性阑尾炎、脑膜炎奈瑟菌病、细菌性痢疾、疖、痈、丹毒、子宫糜烂等。
6、板兰根
板兰根关键医治亚急性扁桃体发炎、流行感冒、扁桃体炎、流行性感冒流行性腮腺炎及其亚急性传染性肝炎等发炎。它不但对流感病毒拥有 强力的抑制效果，还对肠子、伤寒论、结肠炎等也拥有 明显的抑制效果。
7、穿心莲
治急性痢疾、胃肠炎、发烧感冒、流脑、支气管炎、肺部感染、百日咳、结核病、肺脓疡、胆囊炎、血压高、蜈蚣咬伤、火水烧伤等。
8、马齿笕
拌凉菜直接生吃马齿笕或煎水服食，对急性肠胃炎、哺乳期乳腺炎、慢性肾炎浮肿、痔疮出血等均有治疗效果。尤其是医治细菌性痢疾，用很多鲜马齿笕捣汁服用，实际效果极好。
9、茵陈
此中药材具备清热祛湿的除病健康养生作用，主冶寒湿新生儿黄疸、小便不畅、风痒疮疥等症。
10、大青叶
主冶流行感冒、亚急性传染性肝炎、菌痢、急性肠炎、急性肺炎、丹毒、新生儿黄疸、急性肠炎、口疮溃疡等。它对多种多样急性肠炎、脑膜炎球菌有消灭功效。