泡泡糖是大家日常日常生活十分普遍的一种零食，尤其是有时候大家吃完一些重囗味的食材，例如圆葱、苋菜等。吃个泡泡糖可以非常好的除去一口气，但是也不必常常吃。那麼当期的食物禁忌，让你讲下常常吃泡泡糖的伤害。
1、泡泡糖越嚼越饿
坚信大伙儿都是有过这类感受，倘若在挨饿时，或是是餐前长期嚼口香糖，还会继续给你造成一种饥饿的感觉，并且这类挨饿和以往的不一样，给你有点儿难以忍受，必不可少立刻吃点物品。它是因为长期咬合泡泡糖，会反射地代谢很多胃液，还会继续使胃蛋白酶提升。因此 你能涌起恶心想吐、反酸水等病症的挨饿，特别是在针对有肠胃病的人病症会更为不容乐观。
2、泡泡糖会造成肚胀
嚼口香糖会提升唾沫代谢，长期性让口腔内部处在高新陈代谢情况，代谢过多多余的唾沫对人体事实上是沒有什么好处的，并且假如您喜爱在户外嚼，会让肚子里灌入许多 气体，造成肚胀，很难受。
3、泡泡糖会危害牙
很多嚼食泡泡糖会毁坏您的牙，如果是香薄荷口感的，常常咬合会毁坏口腔粘膜，因为它是有腐蚀的。并且常常很多地做咀嚼运动，会使您的咬肌更为发展，造成 面部增大。
4、泡泡糖的不良反应——拉肚子、肥胖症
有的人或是有的广告宣传上说，一般的泡泡糖可以造成 龋齿，而含麦芽糖醇的泡泡糖在这些方面却可以“倾落九霄”——具备防止蛀齿的作用。因而很多人非含麦芽糖醇的泡泡糖不买。但是，近期有权威专家强调，麦芽糖醇的作用被太过夸大其词，而且存有应用错误观念，长期性过多服用也会出现不良反应，例如拉肚子、肥胖症，并且麦芽糖醇对身患由甘精胰岛素引起血糖低的人是禁止使用的。