甜瓜又称为哈密瓜，味儿十分的甘甜，备受大家的钟爱。并且它带有葡萄糖酸、葡萄糖水、碳水化合物、球甘蓝茄、维他命C等，营养成分十分的丰富多彩，基础中国各省都是有。那麼甜瓜的作用与功效有什么呢？当期的新鲜水果健康养生，给你分析。
一、解暑生津止渴的作用
甜瓜具备解暑生津止渴的作用。甜瓜含很多糖分及柠檬酸钠等，且水份充足，夏天服用能够清热解毒解暑，生津止渴。
二、有利排尿的作用
甜瓜具备清热解毒、润肺止咳、有利排尿的作用，特别适合夏天服用。是老少咸宜的新鲜水果之一。
三、营养健康作用
甜瓜具备一定养生保健的功效。甜瓜中的转化酶可将不可溶蛋白转化成可溶蛋白，能协助慢性肾脏病人消化吸收营养成分。因此 甜瓜也是十分非常好的健康保健新鲜水果。
四、减肥瘦身功效
甜瓜具备减肥瘦身的功效。香瓜的热量状况合适运动强度少而有明显减肥要求的年青上班族一族，因此 是已经减肥瘦身期内小伙伴们的必需新鲜水果。
五、防蚊的功效
甜瓜具备防蚊的功效。当代研究发现，香瓜子有驱杀寄生虫，丝虫等功效，夏天多吃甜瓜能够降低蚊子的损害哦。
六、养颜美容功效
甜瓜的作用与功效之一还具备美容护肤的作用。甜瓜带有比较丰富的维他命C，填补维C，能美白皮肤美容养颜，因此 女性多吃甜瓜能够让肌肤越来越更强。
七、维护肝的作用
香瓜蒂中的胡芦素B能保护肝脏，缓解漫性肝损害。