南瓜灯是庆贺万圣夜的标识物，是万圣夜时最应情的游戏道具之一。万圣夜来临时，亲力亲为给自己做一盏南瓜灯吧，一定既颇具节日氛围，又填满艺术创意与快乐。那麼就要我们一起来学作万圣节南瓜灯，轻轻松松五步就拿下。
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制做万圣节南瓜灯的用材非常简单，便是冬瓜一只、水果刀一把、油性记号笔一支、焟烛一支和甘油或稀释液柠檬水适当。实际制做方法以下：
一、选择一只圆滑的冬瓜，在带把儿的一端切个遮阳帽，横切面尽可能维持整平。割下来的外盖可存着做帽子。
二、用勺或手将南瓜瓤取出，选中提前准备手工雕刻的地区，将那片西瓜皮刮薄。
三、用油性记号笔在西瓜皮上绘制鬼脸或自身喜爱的图案设计，用水果刀沿图案设计轮廊手工雕刻，进行后将残余的字迹擦去。
四、为增加南瓜灯的使用寿命，防止干躁脱干，在南瓜灯的创口处与內部涂上甘油或者稀释液柠檬水锁定冬瓜的水份、缓解它干躁的速率，那样能够储存的時间更长一点。
五、用木签将焟烛和冬瓜固定不动在底端，引燃，做好了。
结语：制作南瓜灯的全过程中取出来的南瓜瓤丢弃太遗憾，能够把它入菜，身心健康美味可口的冬瓜不但有较高的服用使用价值。并且拥有 不容忽视的饮食疗法功效。据《滇南本草》载：冬瓜温性，味甘无毒性，入脾、胃二经，能润肺止咳益气，止咳化痰放脓，除虫祛毒，治咳止喘，疗肺痈严重便秘，并有有利排尿、美容护肤等功效。另外，食冬瓜也有防止前列腺肿瘤、预防心肌梗塞与胃黏膜溃烂的功效。
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