立春是在中华的春季之中的节令，在这个时候也是有一些合适栽种的蔬菜水果，那麼2022年春分节气合适栽种什么蔬菜水果呢？立春健康养生关键点是什么呢？接下来就
2022年春分节气合适栽种什么蔬菜水果
1、春小葱。3月上旬预苗，春天不割，麦收后移栽于街边，降霜获得。
2、小塑料大棚或农用地膜西、哈密瓜。3月中下旬阳畦预苗，4月下旬移栽于小塑料大棚或4月20号之后移栽于农用地膜上。4月中下旬至5月初播放棉絮，开展棉瓜间种。
3、茄豆类蔬菜(四季豆、朝天椒、番茄)3月上旬阳畦预苗，4月中下旬移栽于露地栽培，麦收后获得。
4、初春豆角，可3月上、中下旬预苗，也可在4月16号前后左右农用地膜直播间1亩1500株上下，麦收前可坐瓜。
5、春长豆角。一般不预苗，选用农用地膜直播间，栽种時间在4月16号前后左右，亩用种量3.5—4斤，1亩4000穴，每穴3粒種子，不补苗。
6、春箩卜或春葫箩卜。春箩卜或春葫箩卜生产量算不上高，但价钱不低，一般在3月下旬小塑料大棚直播间，5月中下旬—6月初获得。
7、四季豆。实际春天播种期为：东北三省在4月中下旬至5月中下旬；大西北和华北地区绝大多数地域在4月份，东北部高海拔5月下旬；华东区3月中下旬至4月下旬；华东和西北的绝大多数地域2月中下旬至3月下旬；云南省在1月中下旬至2月下旬；华南区12月至第二年4月。
8、黄瓜。黄瓜喜湿、怕旱灾，土壤含水量较高、水分含量在70%之上时生长发育优良，小于50%时生长发育迟缓，空气相对湿度不适合低于60%。75%-85%时，生长发育速度更快、坐瓜多，短期内内空气相对湿度做到饱和状态时，仍可一切正常地成长发育。
春分养生关键点是啥
1、适度添减衣服裤子。
尽管气温渐渐地温暖起來，仍不的时候会有寒潮侵蚀，天气变化很大，要留意添减衣物。不可以受凉，也不必太热了。不可以太急切脱下厚衣服裤子，穿衣服能够下厚上薄，尤其是足部的防寒保暖。春捂也要再次。
2、早上。
立春以后，白天拉长，切合自然界的规律性，要适度的早上，不可以懒床。一般六点上下醒来就可以了，这一更是一天之中立春的時间，有益于气血的止脱生发。
3、住宅舒服环境卫生。
能够将住宅分配得舒服而井然有序，维持房间内环境卫生和户外环境卫生清理，留意调整好房间内的温度湿度，常常开窗通风，使室内空气质量商品流通。