古代人觉得春天与肝相对，立春季节恰逢仲春，更是大家保肝护肝的好情况下，而除开适度吃一些利肝的食物以外，中医还强烈推荐大家在春分时节能够推拿人体的一些特殊穴道，立春护肝推拿什么穴道。
行间穴
行间穴，在足骨间，第一、二趾间缝起来。选穴时可采用正坐或平卧的姿态。行间穴是一个“火穴”，肝属木，木生火，假如您肝气过旺，就泻其内火。而“行间穴”便是一个泻内火的穴道。春季肝气盛，多揉“行间穴”，就可以把内火从这儿散出去了。
肝俞穴
肝之背俞穴坐落于后背，当第9胸椎棘突下，旁开1。6寸。选穴时可采用侧卧的姿态。肝俞穴是肝的原气在人体后背聚集而成的“水塘”，肝俞是护肝不能缺乏的健康养生要穴。具备疏肝利胆，行气明目地作用。而肝俞与太冲穴配搭，在中医学里归属于“俞正室穴”法，主冶胁肋痛疼，还能护肝柔肝。
太溪穴
太溪穴坐落于足里侧，脚踝后才与脚后跟骨肌腱中间的凹处。换句话说在脚的脚踝与跟健中间的凹处。双测对称性，也就是2个。选穴时，可选用正坐，放置脚底或平卧的姿态。
这一健康养生要穴是肾的原穴，是存储肾脏功能原气的库房。推拿太溪穴遵照了五行五行相生相克的基本原理。由于肝属木，肾属水，火生土，就是花草树木必须水的灌溉才可以快乐成长，因此 护肝务必要补阴。用太溪穴激发肾的功能，可以能够更好地“滋水涵木”。
太冲穴
太冲穴位于足骨间，第一、二跖骨接合部以前凹处。取太冲穴时，可选用正坐或平卧的姿态。太冲穴为身体足厥阴肝经上的关键穴位之一，是脾经的原穴，原穴的含意有起源、原动力的意思。换句话说，肝部所主要表现的个性化和作用都能够从太冲穴寻找形质。推拿刺激性太冲穴，能非常好地激发脾经的原气，使肾脏功能一切正常。
中医学觉得，肝为“大将之官”，主怒。人体能量在“怒”时，通常走的是“脾经”路经。因而人发火时，肝也会遭受危害。这时太冲穴这一脾经的原穴会显出一些数据信号，主要表现为有压疼感，溫度或颜色产生变化，对外部更加比较敏感，甚至是皮下组织的支撑力产生出现异常。
大敦穴
大敦穴坐落于大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边沿约二mm处。“敦”是厚的含意，“大敦”便是尤其厚。大敦穴也是一个井穴，“井”是根源的含意。“大敦穴”能够推拿，还可以艾炙，能做到调养肾脏、通瘀通窍、安神助眠定痫之作用，可让您大脑清楚，心旷神怡。