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每天面对电脑,怎样进行食补?

现代人每天的生活和工作几乎都离不开电脑。长期如此,定然会影响到视力及身体各机能的健康。那么,除了注意减少在电脑前的时间,还有什么方法可以补救呢?除了医生教我们的看远方及看绿色,隔一段时间就起来休息一下,四处走一走,或是在风水布局时放一瓶水养富贵竹或开运竹,我们还可以利用食物来进行补救。苦瓜便是我们用来治疗电脑综合症的最好食物!因为,苦瓜具有明目消暑、清热解毒的功效。苦瓜尤以败火的功能为最强,特别是生的苦瓜汁,在午时喝下,效果奇好。用神为水的人,每年夏天或是在电脑前工作一天之后,都一定要喝一杯苦瓜汁,或是吃凉拌苦瓜。这样不仅可以败火以利身体健康,还可以为其补运。


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