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哪种五行属性的食物对肺有好处?

属金的时令是秋季。秋天西风萧瑟,万物凋敝,符合金性;属金的器官是肺、大肠、鼻;属金的情绪是悲;属金的味道是辛味;属金的食物是白色食品。秋天最应该保养的是肺,最容易出现的病痛是咳嗽等呼吸道疾病,这是受了五行中的精神影响。秋天很容易让人感时伤怀,心情抑郁。悲属金,跟肺同源,过度悲伤就会造成肺损伤。属金系的食物对应的主要是肺脏,大多是白色食物。它们性情偏平、凉,能润肺败火,还能促进肠胃蠕动,强化新陈代谢,让肌肤充满弹性与光泽。推荐食物:洋葱、大蒜、梨、白萝卜、山药、否仁、百合、银耳等。


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