用神要水的人，想要为自己催旺文昌大运，需要多吃海藻、海苔、海带等水木五行的海产品。其中，尤以海带的补运效果为最佳。我们再举一个大家都很熟悉的例子，众所周知，日本是公认的长寿国。日本人的平均寿命居世界第一，是世界上最长寿的国家。而经专家研究，除了因为日本人喜欢吃鱼生这种最原始营养保留最完整的食物之外，还因为他们非常喜欢吃海产品。譬如大家都很熟悉的寿司，就是用海苔将米饭、盐、梅子等卷起来再切成一段一段的食用。而他们每餐几乎都少不了海带、紫菜等海产品还有，人们总是说多吃味素不好，其中的化学成分会致癌。但吃味素最厉害的国家，竟然就是著名的长寿国??日本。由此可见，他们均衡饮食的本领是相当高的。如果你希望给自己用神为水的孩子补充文昌大运，使他变得聪明灵活而又健康向上，不妨多给他吃海带类的海产品。如现在世面上卖的可直接食用的海苔就很受小孩子的欢迎，因为其口味香脆，完全没有了原始产品的那种咸腥味。
